【你問我答  互動就是力量  第九集】
2020年5月9日蓮生活佛盧勝彥 西雅圖雷藏寺法語開示暨《道果》第296講

Q69：師尊好，請問師尊：弟子在修法時還是覺得雜念很多，有時外在環境的聲音也會影響（如摩托車聲），很難專一。弟子有感受過加持力，可是不曾感受和金剛心菩薩合一，像這樣的修法是不是空修？那弟子要如何做才能較快的和菩薩合一呢？謝謝師尊慈悲回答。

A69：告訴你，要跟菩薩合一，第一個，你的願力要跟菩薩一樣。這個「菩薩」本身來講，祂有發過願。你每一次發願迴向也跟菩薩一樣，然後你在唸咒的時候，要等於是這個菩薩的咒，也就是唸菩薩的咒要專一，你在憶念在想祂的時候也是要專一，你在結祂的手印的時候，也是要專一。結菩薩的手印的時候，都是要專一。然後你觀想祂、結祂的手印、持祂的咒，這個都是要專一的，全部都是要專一的。

雖然你很難專一，但是你一定要練習專一。像九節佛風就是練習專一啊，左鼻孔入、右鼻孔出；右鼻孔入、左鼻孔出；兩個鼻孔入、兩個鼻孔出。這就是在練習你的專一，九節佛風就是在練習你的專一。

你能夠學到專一了，聽到摩托車聲音……你那裡的隔音大概不是很好，我們在美國的玻璃氣窗，有時候是兩層玻璃的。只要把玻璃關上，窗子關上，你就聽不到外面的聲音；當然，有些房子還是有隔音設備的問題。

雜念當然是很多啦，但是有一個方法：你在觀想的時候，觀想專注在祂特徵的地方，就可以練習專一了。你練習專一也有個方法：我以前講「一緣禪定」，你把房間弄暗，點一支香，香上有個紅色的火，你雙眼注視那紅色的火，然後把自己觀想你就專門注視那個紅色的火，不要移開，你念頭就是在那紅色的火。那個叫「一緣禪定」。你先練習這個看看，把周圍窗子、電燈給弄暗，點一根香，你的兩眼看著那個香，不要把念頭移開，久而久之你就可以學到專一。你如果專一的話，你跟菩薩就很容易合一。